Mon Cahier Astro-Yoga
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Prête à pratiquer un Yoga qui répond parfaitement à tes besoins du moment ?
Dans mon nouveau livre, je te présente Astro Yoga : le perfect match pour vivre en harmonie et alignée ! Ta carte du ciel révèle qui tu es, tes forces et tes fragilités. Et le yoga s’inspire des énergies cosmiques pour les équilibrer et te faire rayonner.
Les pieds sur le tapis, la tête dans les étoiles !
Au programme :
Un how to pour comprendre son thème astral : le mode d'emploi pour décrypter la position des x planètes et de ses 12 maisons dans la roue du zodiaque...
Un yoga inspirationnel à base de postures, de méditations, de mudras et de respirations pour incarner les énergies cosmiques.
Booste ton bien-être et apaise tes émotions grâce à des séances de yoga adaptées à ton tempérament (profil pensée, action, émotion, bâtisseur
Relevez tes défis du moment : quand la lune transite dans un signe du zodiaque, elle active son énergie. Faites-en une opportunité de développement personnel avec le yoga !
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J’ai créé une page avec pleins de ressources supplémentaires pour accompagner ta lecture : vidéos explicatives, pratiques enregistrées, guide pdf….
A propos de Vanina Grisoni
Je parie que comme moi, tu as découvert l’astrologie petite en feuilletant un magazine féminin d’une des femmes de ta famille. Personnellement, je n’avais pas trouvé cela très convaincant… Et toi ?
Puis au hasard de rencontres, j’ai reçu ma première lecture de thème astral. J’ai été fascinée ! Comment la position des planètes dans le ciel de ma naissance pouvait en révéler autant sur ma personnalité ? A l’époque, j’étais déjà professeure de yoga depuis quelques années. J’ai commencé à regarder mes élèves différemment… Oui, je savais qu’ils étaient tous très différents : les forces, les fragilités de leurs corps, le type de pratique qui leur faisait beaucoup de bien ou celles qu’ils redoutaient.
Et si… Et si je pouvais me servir de l’astrologie pour rendre la pratique du Yoga plus intelligente pour mes élèves : en offrant des séances pour équilibrer les énergies du moment… en personnalisant la pratique aux besoins de chaque élève en fonction de sa carte du ciel de naissance.
Tout un monde s’est ouvert à moi ! Aujourd’hui, c’est cette rencontre entre le Yoga et l’Astrologie que je souhaite te transmettre pour la mettre au service de ta vie.
